アラフィフからの毎日を、輝きと余裕をもって過ごしてみませんか。
このサイトでは、年齢を重ねる中で感じやすいこころや身体の変化に寄り添いながら、自分らしい暮らしを楽しむためのヒントをご紹介しています。
はじめまして！
公認心理師・臨床心理士の「ケロロ」と「つきりん」です。
アラフィフからの毎日を、輝きと余裕をもって過ごしませんか？
こころと身体を整える小さな習慣や、日常を心地よくする工夫を、心理のプロがわかりやすくお届けします。
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これからの生き方や考え方、人間関係の整え方など、心理のプロの視点から、これからの毎日に役立つヒントをやさしくお届けします。
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気分転換のアイデアや、生活を整える小さな習慣など、“無理なく前向きになれる”ヒントをやさしくお届けします。
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少しずつ自分を大切にできる方法を紹介しています。
